A Musculação é Eficiente para o Emagrecimento, SIM!
Veja como a musculação pode te ajudar a conquistar o corpo magro que você tanto deseja. Quando o assunto é emagrecimento a primeira coisa que vem
Prazer, meu nome é William Oliveira, atuei como Treinador (Personal Trainer) presencialmente por mais de 6 anos. Em 2022 resolvi parar de dar aula em academia, e passei a ajudar pessoas através de consultorias online e dos meus livros e dicas! Possuo vasta experiência com emagrecimento e mudança de mentalidade, minha missão é te ajudar a conquistar o equilíbrio que você tanto deseja. Quer saber como? Conte comigo.
Corpo, Mente e Espírito devem ser cuidados da mesma forma, Não existe vida equilibrada sem estes pilares estarem bem.
Ter uma vida equilibrada e com o mínimo de stress, facilita o caminho para a sua transformação corporal. Levando em consideração que stress elevado prejudica o emagrecimento. Por este motivo, criamos um bônus para você.
Este e-book gratuito foi feito com muito carinho para te ajudar a viver com mais plenitude.
IKIGAI é uma filosofia de vida da ilha de OKINAWA / Japão, onde as pessoas vivem, em média, mais de 100 anos e, o que é mais importante: com alto nível de propósito e felicidade!
É o nosso bônus para você que busca muito mais do que melhorar seu corpo.
Você está disposto a desenhar uma vida mais cheia de saúde e energia?
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Veja como a musculação pode te ajudar a conquistar o corpo magro que você tanto deseja. Quando o assunto é emagrecimento a primeira coisa que vem
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Ouço muitas pessoas reclamarem que não conseguem perder peso, passam em nutricionista, endócrino, nutrólogo e mesmo assim não conseguem o tão sonhado, “corpo em forma.”
Para onde vai sua atenção, sua energia flui. Saiba como se libertar das programações mentais herdadas da sua família. Tudo o que você acredita, pensa,
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